Как избавиться от зубного камня в домашних условиях, удалить камни на зубах самостоятельно

Что такое зубной камень и почему он образуется на зубах? Мы попросили стоматолога-пародонтолога Ковалева Алана Вадимовича, рассказать:

Зубной камень появляется вследствие затвердевания налета. Консистенция отложений состоит из:

• микроорганизмов, которые скапливаются на остатках пищи;
• отмерших бактерий;
• минеральных компонентов, доставляемых слюной.

Выглядит по-разному — желтый, черный, темно-коричневый. К тому же образуется не у всех и с разной скоростью. Большую роль играет качество гигиены полости рта, особенности диеты, состав слюны.

Чем отличается от налета?

Налет представляет структурированную пленку (бляшку), которая образуется в течение 24 часов. Без гигиенических процедур налет развивается в 5 этапов, а затем затвердевает. Бактерии накапливаются, легко прилипают к тканям, повреждают эмаль. Состав слюны изменяется (pH падает), минералы образуют ????.

Воспаление десны — первый признак образования отложений. Зубной налет и твердые образования не болят, но скапливаются в большом количестве в линии десен и в пародонтальных карманах, травмируя мягкие ткани.

Основные симптомы кариозных образований:

• Неприятный запах изо рта (галитоз). Возникает из-за скопления патологической микрофлоры во рту, которая расщепляет белок и выделяет оксиды серы с резким запахом.
• Воспаление десен. Ощущается отечностью, скоплением крови в тканях (гиперемия). Десневой край краснеет, межзубные сосочки увеличиваются. Провоцируется абсцесс десны или пародонтит.
• Кровоточивость десен. Кровотечение происходит из пародонтального кармана во время чистки зубов или жевания. Кровь выходит при разрушении десневой ткани, является симптомом развития пародонтита.
• Чувствительность зубов (гиперестезия). Начинается при рецессии десны. Корни оголяются, твердые ткани болезненно реагируют на изменение температуры, химические раздражители и тактильный контакт.
• Пигментация эмали. Зубы чернеют после скопления образований черного, темно-коричневого цвета, эмаль желтеет.
• Подвижность зубных единиц. Поддесневые отложения скапливаются в пародонтальных карманах. Корни оголяются, расшатываются, а из-под десны выделяется гнойный экссудат.

Важно

Если у вас есть хотя бы один из этих симптомов — запишитесь на прием к стоматологу. Самолечение убирает симптомы на время. Чтобы вылечить заболевание нужна помощь врача.

Зубной камень образуется на фоне, имеющегося мягкого налета. Как быстро это происходит? Образование ???? состоит из 4 временных этапов:

1. Формирование пленки «пелликулы» (20-30 минут после еды). Безмикробная пленка — тонкое органическое образование из гликопротеина слюны. Чем ниже pH полости рта, тем быстрее образуется пелликула.
2. Образование зубной бляшки — скопление микроорганизмов. В первые 4 часа развиваются стрептококки, они ферментируют кислоты. Формируется налет.
3. Концентрация мягкого налета на участках, которые не очищаются во время жевания или глотания слюны. На 2-4 день в таких местах скапливаются протеолитические бактерии, они перерабатывают пищевые протеины и аминокислоты.
4. Минерализация зубной бляшки через неделю и более (сроки индивидуальны). При неправильной гигиене ???? образуется ускоренно, покрывает коронку и корень зуба.

Мнение эксперта

Механизм образования ⛰

Знакомьтесь — это ???? Streptococcus mutans, он бактерия и любит наводить беспорядок во рту. Пока вы это читаете, он пристраивается к зубам! Видите ли, Стрептококк со своими соседями считает полость рта «шведским столом». Эти бактерии питаются сахаром и белками из пищи, а когда заканчивают, выделяют слизь на зубах.

В конце концов, во рту образуется «свинарник» из бактерий — биопленка. При плохом уровне личной гигиены еда накапливается в укромных местах рта. А для Стрептококка это приглашение на вечеринку.

И вот на зубном ряду и линии десен начинается PARTY ????. Гостей все больше, они раздражают десна, вызывают боль и кровотечение. Но это только начало — этот товарищ ???? намного опаснее, об этом ниже.

Появление зубного камня, результат неправильной гигиены полости рта. Плохо вычищенные остатки пищи или труднодоступные места по рту — рассадник бактерий. Налет быстро скапливается на зубах, которые не могут самоочищаться во время жевания. Особо стойкий камень появляется рядом со слюнными железами, под языком. Благодаря минералам в составе слюны, отложения твердеют, не очищаются щеткой.

Основные причины образования зубного камня:

• Некачественная/нерегулярная гигиена ротовой полости. Человек неправильно чистит зубы, недостаточно раз в день, использует старую щетку. Не пользуется флоссом (нитью) для очистки межзубных промежутков.
• Рацион состоит из пищи с мягкой текстурой. Бактерии быстрее скапливаются на мучном, сладком, быстроусвояемых углеводах.
• Заболевания полости рта (гингивит, пародонтит). Меняется состав десневой жидкости.
• Неправильно установленная пломба, ортодонтическая или ортопедическая конструкция. Отложения наседают на шероховатых поверхностях.
• Пренебрежение комплексной очисткой ротовой полости у гигиениста. Без полировки эмали налет откладывается повторно.

Вернемся к ???? Стрептококку. Его вечеринка во рту активирует иммунную систему. Она посылает клетки-истребители для борьбы с бактериями. Однако вместе с погибшими лейкоцитами, страдают близлежащие ткани и кость, обостряются воспалительные процессы. Скопление патологических бактерий разрушает эмаль. При сильном повреждении потребуется лечение кариеса.

Развивается гингивит — воспаление десен, когда ткани краснеют и кровоточат. Пациенты жалуются на отечность, неприятный запах изо рта. Чем скорее начать лечение, тем менее болезненной будет терапия.

Если запустить гингивит он перейдет в следующую стадию и уже нужно лечить пародонтит. Пораженные ткани пародонта не оказывают структурной поддержки связующему аппарату зуба.

Десны отделяются, уменьшается уровень кости. Образуется пародонтальный карман, в который быстро заселяется ????, образуя поддесневые отложения.

Последствия пародонтита — расширение карманов, кровотечение, выпадение причинного зуба.

Вывод

Достаточно выделить по 4 минуты два раза в день для чистки зубов, чтобы избежать осложнений зубного камня.

По месту образования различают:

1. Наддесневое отложение (слюнной зубной камень). Скапливается выше десневого края. Патология обнаруживается в области слюнного протока, потому что бактерии питаются минералами слюны. Стадия заболевания — начальная кристаллизация, образование твердых иглоподобных камней.
2. Поддесневой с твердой основой. Скапливается ниже десны в пародонтальном кармане, оседает на корне. Обнаруживают с помощью зонда или при рецессии десны. Поддесневые отложения формируются независимо от функционирования слюнных желез и на любом зубе. Стадия заболевания — растущий кристалл.
3. Каменный мост (крупный камень). Охватывает несколько проблемных единиц, чаще всего на нижней челюсти в области моляров или резцов. Стадия заболевания — насыщенный кристалл.

Проводится в стоматологической клинике во время осмотра ротовой полости и инструментального обследования.

Сбор медицинского анамнеза.

Пациента опрашивают о наличии острой боли, воспалении десны, дискомфорте при жевании. Оговаривается наличие хронических заболеваний.

Осмотр полости рта.

Визуально определяется степень воспаления тканей пародонта. Врач обращает внимание на 5 признаков — воспаление, отечность, жар/жжение в области воспаления, боль при постукивании, подвижность единиц.

Определение типа заболевания.

Врач использует зонд, чтобы определить вид ????.

• Наддесневой — хорошо заметная желтая масса, легко отделяется от эмали при зондировании.
• Поддесневой — визуально незаметен. Врач определяет глубину пародонтологического кармана с помощью зонда. Назначает рентген, чтобы определить степень отслоения десны от зуба.

После диагностики стоматолог-терапевт подберет метод очистки камня с зубов:

• кабинетное очищение полости рта, антисептическая обработка и полировка;
• лечение зубных заболеваний — кариеса, гингивита, пародонтита;
• реставрация зубов, замена пломб или корректировка протезов;
• ортодонтическое исправление прикуса, чтобы отложения не скапливались в месте неправильного расположения единиц.

Удалить зубной камень можно только во время профессиональной гигиены. Для наглядности все способы очистки твердого каменя представлены в видео, каждый метод описан подробнее.

1. Снятие камня ультразвуковой чисткой.

Отложения удаляются ультразвуковым скалером. Насадка подает воду и ультразвуковые колебания.

Под эффектом кавитации микропузырьки лопаются и разрушают отложения на эмали (в случае углубленного пародонтального кармана очищается обнаженная часть корня).

Перед удалением каменных мостов зубы покрываются раствором кислоты или щелочи, чтобы размягчить отложения. После удаления проводится антисептическая обработка хлоргексидином 0,05%, эмаль полируется.

2. Как удаляется мягкий налет методом Air Flow?

Специальное устройство под давлением подает струю воздуха, воды, абразивного порошка. Air Flow подходит для устранения пигментации эмали или небольшого количества камня. Очищается поверхность эмали, межзубные промежутки.

3. Как очищают камень механическим и ручным удалением?

Отложения удаляются ручными инструментами. Наддесневой камень устраняется прямым или изогнутым скалером, остатки соскабливаются рашпилем. Крупные куски снимаются механическим экскаватором. Поддесневой камень удаляется кюретом с закругленным наконечником. Каменный мост на резцах разбивается специальным долотом.

Консультация + осмотр	бесплатно
Ультразвуковая чистка (1 зуб)	150 ₽
Полировка пастой (1 единица)	150 ₽
Покрытие лаком против чувствительности (1 единица)	300 ₽
Air Flow (1 челюсть)	1 500 ₽
Аппликация фторсодержащего геля на верхней и нижней челюсти	1 500 ₽
Комплексная гигиена полости рта	3 900 ₽
Профессиональное отбеливание Zoom 4 (2 челюсти)	18 750 ₽

Рецепты по снятию отложений и народная медицина не справятся с твердыми минерализованными отложениями, особенно с образованиями в пародонтальных карманах. В таких клинических случаях помогут только процедуры в клинике. Самостоятельное удаление может навредить эмали и деснам. Домашними средствами можно устранить только мягкий зубной налет, пигментирование эмали.

Средства от зубного камня

Чистка зубов электрической щеткой.

Рекомендуются для дополнительного удаления отложений. Щетка совершает возвратные, пульсирующие движения для разрыхления плотного налета. Пучки щетины вращаются, сметая отложения, полируют эмаль. С обычной зубной щеткой потребуется больше движений, чтобы добиться хорошего очищения наддесневых образований. НО главное — правильная схема очистки зубного ряда.

Выбор зубной пасты для чистки.

Рекомендуем выбирать пасты с высокой абразивностью, чтобы удалить пигментацию и формирование минерализованного налета. Такие пасты можно использовать 1 раз в 7 дней. В комбинации с электрической щеткой можно использовать пасты для полировки зубов (Detartrine-Z). Это позволит даже удалить небольшой камень с зубов, устранить желтизну эмали.

В первую очередь необходимо поддерживать качество и регулярность индивидуальной гигиены ротовой полости.

Схема удаления налета в домашних условиях. Что поможет избавиться от пигментного налета и защититься от зубного камня?

1. Зубные пасты с содержанием пирофосфата. Это активное вещество убирает мягкий налет, со временем расщепляет минерализованные твердые отложения, останавливает образование камней. Например, пасты — «Альбадент, камень-контрол», «Pasta del Capitano».
2. По возможности используйте электрическую щетку. Она эффективнее справляется с очисткой поверхностей, разрыхляет плотные образования во рту. При выборе щетки советуйтесь с врачом. Например, при пародонтите лучше использовать звуковые щетки.
3. Используйте зубную нить (флосс). Щетка не вычищает апроксимальную поверхность между зубами. Нить или ершик прекрасно убирает зубную бляшку в межзубном пространстве.
4. Смывайте остатки налета после чистки. Самостоятельно с помощью воды или ополаскивателя. Можно использовать ирригатор, он препятствует образованию налета в труднодоступных местах + проводит массаж десен.
5. Посещайте стоматолога-гигиениста каждые 6 месяцев для проведения профессиональной гигиены рта.

Сведения об источниках информации:

1. «Calculus detection technologies: where do we stand now?» Archana V.
2. «Терапевтическая стоматология. Учебник (глава 12)». Боровский Е.В. Иванов В.С. Максимовский Ю.М. Максимовская Л.Н.

Статья одобрена стоматологом Ковалёв Алан Вадимович

Ортопед, Хирург-Имплантолог, Пародонтолог

Стаж работы: 13 лет

Зубной камень: как избавиться в домашних условиях быстро и эффективно?

Зубной камень – это налет, который постепенно накапливается на эмали. После приема пищи на зубах появляется тончайшая пленка, состоящая из мельчайших частиц пищи и микробов.

Под влиянием множества факторов эта пленка уплотняется и утолщается, превращаясь в зубной камень.

Эти отложения чаще всего локализуются с язычной стороны нижних клыков и резцов, а также на вестибулярной поверхности верхних моляров.

Если зубной камень не удалять, он может привести к воспалению слизистой, пародонтозу и расшатыванию зубов. Можно ли избавиться от него самостоятельно без вреда для эмали? Как вылечить зубы с минимумом затрат? Давайте разберемся с этими вопросами.

Почему образуется зубной камень?

Зубной камень образуется под влиянием целого ряда факторов, главный из которых – неправильная гигиена. Если выбрать пасту, не обладающую хорошими чистящими свойствами, купить щетку с недостаточной жесткостью, проводить чистку быстро и без особого старания – образование налета неизбежно. Также причинами появления твердых отложений становятся:

• курение – никотин прилипает к эмали и со временем минерализуется;
• злоупотребление конфетами, выпечкой, жирной пищей и алкоголем;
• употребление в большом количестве напитков с красящими веществами (кофе, чай, газировка);
• неправильное пережевывание пищи (на зубах, которые не задействуются при жевании, налет появляется быстрее);
• нехватка в рационе свежих овощей и фруктов;
• нарушение микрофлоры ротовой полости из-за хронических заболеваний.

Виды зубного камня

Существует три вида зубного камня:

1. Рыхлый наддесневой. Налет образуется из продуктов жизнедеятельности микробов и солей кальция. Мягкие отложения желтоватого оттенка неплотно прилегают к эмали и локализуются на язычной поверхности зубов. Лечить зубы от мягкого налета можно дома – его получится удалить самостоятельно.
2. Твердый наддесневой. Отложения приобретают темный коричневый цвет, окончательно твердеют и плотно крепятся к эмали. В домашних условиях справиться с налетом сложно, некоторые вещества могут расщепить его лишь частично и только при постоянном применении.
3. Поддесневой камень. Налет образуется в пришеечной области зуба под десной и очень быстро твердеет. Дома избавиться от него невозможно – отложения удаляют в клинике.

Избавление от камня в домашних условиях с помощью аптечных средств

Пасты

Избавиться от зубного камня дома можно с помощью специальных паст. Многочисленные фото и отзывы в интернете говорят об эффективности этого метода. Сегодня существует несколько видов паст с абразивными ингредиентами, которые способны размягчить и отслоить отложения от зубов путем механического воздействия.

При выборе пасты нужно внимательно читать состав:

• количество фтора должно колебаться в пределах 0,1–0,6% (большее содержание токсично для организма);
• в составе должен присутствовать карбонат кальция – вещество, нейтрализующее действие фторидов;
• необходимо выбирать уровень RDA от 100 единиц, а при чувствительности эмали – до 25 (так обозначают размер частиц и количество абразива, присутствующего в пасте).

Чтобы эффективно бороться с зубным камнем, у каждого человека в арсенале средств по уходу должна присутствовать одна из паст:

1. Lacalut White. Она предназначена для осветления зубов и снятия с них отложений. Паста используется каждый день в течение месяца, после чего требуется сделать 30-дневный перерыв.
2. President White Plus. Средство включает большое количество отбеливающих ингредиентов и абразивных частиц, поэтому им можно пользоваться 1 раз в неделю. Более частое применение приводит к пористости и увеличению чувствительности эмали.
3. Silver. В пасте два основных компонента – серебро и твердые полирующие частицы. Она предназначена для выполнения гигиенических процедур на протяжении месяца, после чего необходимо сделать паузу, используя реминерализирующую пасту для восстановления структуры твердых тканей.
4. Детартрин. Паста создана для профессионального использования. Микрогранулы циркона, входящие в состав, имеют заостренные края, благодаря чему срезают камень. Средство желательно использовать в паре с электрической щеткой 1 раз в месяц. Более частое применение приводит к стачиванию эмали.

Удаление камня с помощью щетки

Важные параметры, которые желательно учесть:

• длина головки до 3 см;
• щетина из искусственных волокон с закругленными концами;
• ворсинки средней жесткости.

Также в арсенале каждого человека должны присутствовать флоссы и интердентальные ершики. Приспособления обеспечат более качественное удаление мягкого налета, который неспособна убрать из труднодоступных мест простая зубная щетка.

Помимо обычных инструментов для ежедневной гигиены, существует два типа щеток, позволяющих снять не полностью минерализовавшиеся зубные отложения:

1. Электрическая ультразвуковая щетка. Устройство оснащено миниатюрным генератором, образующим ультразвуковые волны с частотой около 1,6 мГц. Колебательная волна разрушает отложения, но исключительно в легкодоступных местах и небольшого размера.
2. Электрический прибор с вращающейся головкой. Это щетка, головка которой выполняет 7600 оборотов и 20000 пульсаций в минуту. Устройство осуществляет чистку налета в местах, куда ворсинки обычной зубной щетки проникнуть не способны. Пульсация частично разрушает полуотвердевший налет, а щетина вращающейся головки его убирает. Параллельно щетка выполняет полировку зубов.

Как избавиться от камня с помощью перекиси водорода?

Перекись водорода – один из основных компонентов нескольких профессиональных систем, предназначенных для избавления от зубного камня, поэтому ей можно безопасно пользоваться и в домашних условиях.

За счет действия кислорода жидкость разрушает отложения, способствуя их простому отделению от зубов. Чтобы минимизировать риск повышения чувствительности зубов, пероксид разводят водой в пропорции 3:1.

Удалить налет самостоятельно можно с использованием обычных примочек. Тампон из ваты необходимо смочить 3%-ным пероксидом и подержать у зубов 2-3 минуты. Жидкость растворяет отложения, которые потом можно убрать щеткой.

Процедуры с использованием перекиси разрешается проводить не чаще 1 раза в неделю. Злоупотребление веществом приводит к увеличению чувствительности зубов. Результат до и после применения пероксида можно увидеть на фото.

Народные средства против камня на зубах

Сода

Сода остается одним из самых популярных и дешевых средств для избавления от зубного налета в домашних условиях. Она дает отличный эффект при соединении с другими ингредиентами. Приведем несколько рецептов:

• Смешать перекись и соду в соотношении 1:3. Полировка смесью, нанесенной на кусочек ваты, осуществляется в течение пары минут, после чего рот нужно сполоснуть водой.
• Соединить 5 капель свежевыжатого сока лимона, 20 капель перекиси и 1 ч.л. соды. Паста наносится на зубы всего на пару минут, после чего смывается. Кислота разъедает эмаль, поэтому нужно контролировать частоту применения данного метода.

При использовании соды не нужно тереть зубы щеткой, чтобы не поцарапать эмаль абразивными частичками. Средство лучше применять свежим, готовя перед нанесением на зубы. Пасту нужно прикладывать только на участки с каменным налетом. После манипуляции желательно сделать компресс с фторсодержащей пастой.

Поваренная соль

Борьба с камнем на зубах с применением обычной соли является одним из самых простых способов. Для процедуры подойдет мелкая соль – крупная может поцарапать поверхность зубов. Необходимо погрузить головку щетки в воду, затем в соль и почистить зубы.

Лечение зубов от камней солью требует от человека терпения и соблюдения режима. Сначала средство используется ежедневно дважды в сутки на протяжении 2 недель, затем чистку выполняют три раза в неделю, а на 4 неделе – два раза. Последующие 1-2 месяца процедура выполняется 1 раз в 7 дней.

ИНТЕРЕСНО: фото камней на зубах

Цитрусовые

Растворить зубной камень могут соки цитрусовых фруктов, особенно грейпфрутовый и лимонный (рекомендуем прочитать: нужно ли удалять зубной камень?). С помощью этих продуктов можно не только быстро очистить зубы от отложений, но и провести отбеливание. Для получения заметного эффекта достаточно употреблять больше цитрусовых и периодически натирать поверхность зубов долькой фрукта.

В лимонном соке содержится много кислот, которые растворяют камень и убивают болезнетворные микробы. Из фрукта нужно выжать сок, и нанести его на коронки с помощью кусочка ваты. Через 5 минут зубы нужно сполоснуть водой. Поскольку кислота размягчает эмаль, очистку цитрусовыми нельзя проводить чаще пары раз в неделю.

Мед

Камень с поверхности коронок можно убрать привычным для каждого и вкусным продуктом – медом. 30 г липкого лакомства нужно растворить в чашке воды, и 1 раз в день проводить полоскания.

Это народное средство отличается слабой эффективностью, поэтому для получения желаемого результата необходимо повторять процедуру на протяжении хотя бы 3-4 месяцев.

Этот метод противопоказан для людей, страдающих гиперестезией (повышенной чувствительностью зубов). Полоскания не рекомендуется выполнять на ночь.

Лекарственные травы

Для удаления зубного камня можно воспользоваться одним из проверенных народных средств. Рецепты приготовления и применения отваров из лекарственных трав очень просты:

• 15 г чистотела залить 200 мл кипятка и настоять 30 минут. Настой используют для орошения полости рта дважды в сутки.
• 1 ст.л. измельченной коры грецкого ореха залить кипятком и настоять 20 минут. Читку проводят щеткой 1 раз в день. Отвар не может использоваться при высокой пористости эмали, поскольку окрасит ее.
• Залить 1 ст.л. хвоща полевого 250 мл кипятка. Делать ванночки, удерживая отвар по 3 минуты во рту, трижды в сутки. Камень постепенно разрыхляется и поддается механическому удалению.
• Смешать в одинаковых пропорциях корень лопуха и кожуру фасоли, залить 250 мл кипятка и настоять 24 часа. Полоскания проводятся дважды в день.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление камня, необходимо следовать рекомендациям:

• чистить зубы дважды в день, уделяя процедуре минимум 3 минуты;
• использовать флоссы, зубочистки, интердентальные ершики;
• зубную щетку тщательно мыть и сушить, менять каждые 3 месяца;
• отказаться от курения и свести к минимуму употребление алкоголя;
• кушать больше полезной пищи (твердые фрукты, овощи);
• при склонности к образованию камня нужно пользоваться антисептическим ополаскивателем;
• проходить профилактические осмотры у стоматолога 1 раз в полгода.

Все эти меры помогут свести количество камня, который откладывается на зубах, к минимуму. Однако отложения все равно скапливаются и требуют периодического удаления.

Стоит помнить, что неправильно используемые домашние методы для его снятия могут нанести непоправимый ущерб эмали. Самый лучший способ удаления камня – профессиональная чистка ультразвуком и последующая полировка зубов. Видео процедуры наглядно покажет, что бояться ее не стоит – это достаточно простая и безболезненная методика.

Способы удаления зубного камня – отзывы, методики, возможно ли дома

Из этой статьи Вы узнаете:

• как образуется зубной камень,
• можно ли удалить зубной камень дома,
• что поможет уменьшить количество зубных отложений.

Статья написана стоматологом со стажем более 19 лет.

Возможность удаления зубных отложений дома будет зависеть от их типа.

Например, вы можете при помощи специальных средств, о которых мы расскажем ниже – удалить не слишком массивный пигментный налет, возникающий у курильщиков и любителей слишком крепкого чая или кофе.

Что касается удаления зубных отложений, то обычной зубной щеткой и пастой – хорошо снимается только мягкий микробный зубной налет. Удаление частично минерализованного зубного налета и тем более зубного камня – требует применения специальных средств.

При нерегулярной гигиене полости рта – вовремя не удаленный с зубов мягкий микробный налет начинает постепенно минерализоваться (впитывая соли кальция из слюны), превращаясь в твердый зубной камень.

Снять зубной камень дома, если он полностью минерализовался или имеет большие размеры – уже не получится.

Но если у вас пигментный налет курильщика, либо микробный налет лишь частично минерализован и благодаря этому имеет рыхлую консистенцию, то для этих случаев есть один достаточно эффективный способ.

Твердые зубные отложения: фото

Такие зубные отложения (зубной камень) как на рис.1-3 – можно удалить уже только у стоматолога, записавшись на процедуру ультразвуковой чистки зубов.

Удалить дома можно только частично минерализованный камень, имеющий небольшие размеры и рыхлую консистенцию – причем все это относится только к наддесневым зубным отложениям.

Удалить поддесневой зубной камень, который есть практически у всех пациентов с воспалением десен – можно только у стоматолога.

Так чем можно заменить визит к стоматологу, если у вас налет курильщика или небольшое количество зубного камня. В этом нам поможет комбинация электрической щетки Oral-b – вместе со специальным средством для полировки зубов.

Мы напомним, что зубные щетки Oral-b сделаны по принципу инструмента стоматолога, которым врач делает финишное удаление налета и остатков твердых зубных отложений.

Вы наверняка вспомните как после процедуры ультразвуковой чистки – врач полировал вам зубы вращающейся насадкой со щетиной и полировочной пастой. И мы будем делать тоже самое.

Итак, нам понадобятся для этого:

• электрическая щетка от Oral-b,
• специальная зубная паста.

1. Электрическая зубная щетка  –

Зубные щетки Орал-Би имеют круглую вращающуюся головку со щетиной, которая в стандартном режиме совершает от 8800 вращательных и от 20 000 пульсирующих движений в минуту.

Пульсирующие движения разрыхляют зубной налет, а вращательные – сметают его с зубов и полируют их.

Нужно сказать, что такие щетки в 2 раза лучше удаляют зубной налет (в сравнении с обычными ручными зубными щетками), но обычно даже они уже не могут справиться с плотно-прикрепленным налетом. Поэтому использовать такую щетку – мы будем со специальной пастой.

Для наших целей лучше выбирать ту модель зубной щетки, которая помимо традиционного режима «Ежедневная чистка» – будет иметь режим «Отбеливание/ полировка», либо «Для чувствительных зубов».

Это необходимо для того, чтобы щетка работала на пониженных оборотах, т.к. в данном случае – «быстрее не означает лучше».

И имейте в виду, что электрические щетки с другим принципом действия (например, звуковые или ультразвуковые) – для наших целей не подойдут.

Мои электрические зубные щетки  –

На первом фото моя первая зубная щетка «Oral-B PRO 500 CrossAction» (это отличная щетка, но сейчас я ей уже не пользуюсь).

Это отличная щетка для гигиены, но там только 1 режим работы «Ежедневная чистка», при котором насадка совершает 8800 возвратно-вращательных и 20 000 пульсирующих движений в минуту. Такой режим не слишком подойдет для полировки зубов специальными пастами, т.к.

паста будет сильно разбрызгиваться на высокой скорости, ну и кроме того – такие пасты лучше снимают зубные отложения именно на низких оборотах.

https://www.youtube.com/watch?v=-LVZteQ4rDg\u0026t=65s

На втором фото – зубная щетка «Oral-B Genius 9000», которой я пользуюсь последние 3 года. Эта модель имеет много режимов, включая необходимый нам режим «Отбеливание/ полировка».

Еще одна важная деталь – для наших целей больше всего подойдет тип насадок «Precision Clean» (см. фото ниже), которая почти в точности напоминает полировочные щеточки в кабинете стоматолога.

Ну и в следующем разделе мы уже перейдем к обсуждению полировочных средств.

2. Пасты для снятия налета и полировки зубов  –

Для удаления небольшого зубного камня и пигментного налета мы можем использовать 2 группы средств. Во-первых – это некоторые отбеливающие зубные пасты, которые имеют повышенную абразивность.

Второй вариант – вы можете приобрести специальную пасту для полировки зубов в специализированном магазине, где продают расходные материалы для стоматологических клиник (этот вариант значительно эффективнее, а сделать заказ можно даже через интернет).

Преимуществом первого варианта является высокая доступность отбеливающих зубных паст (список ниже), но вот их возможности будут значительно скромнее, если сравнивать их с профессиональной полировочной пастой для снятия налета и зубных отложений. Ниже мы подробнее расскажем о каждом варианте.

Полировочная паста «Detartrine Z»  –

Профессиональные полировочные пасты «Детартрин» и «Детартрин Z» отлично справляются не только с пигментным налетом курильщика, но и даже с небольшими зубными отложениями.

Особенно эффективен второй вариант этой пасты, содержащий специально заточенные гранулы циркония, которые способны удалять зубные отложения и налет курильщика, не повреждая эмаль (24stoma.ru).

Кроме того, паста содержит эфирные масла, оставляя длительное ощущение свежести в полости рта. Производство – компания «Septodont» (Франция).

Пасты «Detartrine» и «Detartrine Z»  –

Паста берется из тубы только чистым шпателем и наносится на щетину рабочей насадки щетки Oral-b.

Далее необходимо «размазать» пасту по нескольким зубам, после этого включить щетку на режим с пониженными оборотами, и обрабатывать каждый зуб в течение 10-20 секунд (точнее – по мере необходимости).

После обработки зубов нужно тщательно несколько раз прополоскать рот. Применяется не чаще, чем 1 раз в неделю. Стоимость тубы 45 мг «Detartrine Z» в разных магазинах может составить от 1600 до 2800 рублей. 

Также существует и еще один вариант этой пасты – обычный «Detartrine» без циркона. Он немного дешевле, но и несколько хуже справляется, например, с налетом курильщика.

Но в любом случае оба варианта этой пасты значительно эффективнее справляются с удалением пигментного налета и зубных отложений, чем большинство других аналогичных продуктов (т.е.

аналогичных полировочных паст других производителей).

Зубная паста «PRESIDENT PROFI PLUS White Plus»  –

• контролируемая абразивность – RDA 200,
• абразивно-полирующие компоненты (диоксид кремния, карбонат кальция, диатомит, диоксид титана),
• применяется только 1 раз в неделю,
• цена 30 мл – около 260 рублей.

Необходимо нанести небольшое количество пасты на группу из нескольких зубов, и далее использовать зубную щетку Oral-b на низких оборотах, например, в режимах «Отбеливание/полировка» или «Для чувствительных зубов».

Эффективность «PRESIDENT White Plus» будет ниже, чем «Detartrine Z».

Зубная паста «LACALUT White»  –

• контролируемая абразивность – RDA 120,
• абразивно-полирующие компоненты (гидратированный диоксид кремния и диоксид титана),
• преимущества – содержит пирофосфаты и фторид натрия,
• содержание фторидов: 1357 ppm,
• вместе с электрической щеткой можно применять 1 раз в каждые 2 дня,
• цена: 50 мл – от 250 руб., 75 мл – 350 руб.

Эффективность этой пасты будет значительно ниже, чем у предыдущих. И она сможет вам помочь только с небольшим количеством не слишком выраженного пигментного налета. Применять по тому же принципу как и предыдущие продукты (вместе с электрической щеткой Орал-Би).

Несколько дополнительных рекомендаций  –

Стоимость хорошей электрической щетки Орал-Би начинается от 2700-3500 рублей (по этой ссылке вы можете прочитать наш обзор, посвященный оптимальному выбору моделей).

Купить полировочную пасту «Detartrine Z» или «Detartrine» можно даже в традиционных интернет-магазинах, но дешевле это будет сделать в тех организациях, которые торгуют расходниками для стоматологических клиник. Таких компаний много в каждом городе.

И еще несколько слов хочется сказать про подбор зубной пасты для ежедневного применения утром и вечером.

Желательно, чтобы у пациентов с высокой скоростью образования зубного камня – такая паста содержала полидон или пирофосфаты (эти компоненты значительно снижают скорость минерализации мягкого микробного зубного налета и его превращение в твердый зубной камень). Значительно снизить прилипание и отложение микробного зубного налета – могут полифосфаты (например, sodium hexametaphosphate и trisodium phosphate).

Еще одни полезные компоненты – это протеолитические ферменты бромелаин и папаин. Они способствуют разрыхлению уже возникшего плотно-прикрепленного микробного зубного налета, что безусловно способствует его удалению абразивными компонентами зубных паст.

Кроме того, желательно наличие в составе пасты фторида натрия или аминофторида, причем в концентрации не меньше 1400 ppm.

Дело в том, что фтор обладает бактерицидным действием, подавляя жизнедеятельность микроорганизмов, препятствуя этим увеличению объема микробного зубного налета в полости рта.

https://www.youtube.com/watch?v=-LVZteQ4rDg\u0026t=132s

Ну и в следующем разделе мы привели несколько примеров методик, которые рекомендуются для удаления зубного камня дома – на разных тематических сайтах и форумах. Может вам будет интересно почитать этот бред.

Средства, которые никогда нельзя использовать  –

Прежде, чем написать эту статью – я внимательно изучил различные сайты, которые пишут на тему удаления зубных отложений дома.

Как практикующий стоматолог я был в некотором шоке от того, что такие статьи (по всем признакам) – были написаны не просто «НЕстоматологами», а людьми, не имеющими даже совершенно никакого отношения к медицине, а порой даже лишенными здравого смысла и не представляющими даже, а что собственно они советуют.

Предлагаю вашему вниманию пару рецептов, которыми предлагается воспользоваться, чтобы удалить зубной камень дома. После текста каждого рецепта вы сможете прочитать его анализ – как с точки зрения медицинских знаний, так и школьного курса химии.

Рецепт №1  –

«Необходимо сделать эликсир из тертой черной редьки и лимонного сока. Такой эликсир нужно употреблять перед сном, а также смачивать им зубную щетку и чистить зубы».

Удаление зубного камня и налета: советы стоматолога — Можно ли снять зубной камень домашних условиях

• Кузенкова Александра Алексеевна,
• СТОМАТОЛОГ-ТЕРАПЕВТ

Зубной камень – это частицы пищи, которые оставались длительное время на зубах и минерализировались (затвердели). Это явление – неприятно не только с косметической точки зрения, но и наносит вред здоровью зубов и десен, так как со временем частицы окаменевшей пищи вызывают различные заболевания зуба, кровоточивость десен, неприятный запах изо рта и дискомфорт.

Причины образования

Зубные камни опасны и тем, что выявляются не сразу. В зависимости от места отложения, камень может быть наддесневым и поддесневым. Первый вариант встречается чаще, его проще выявить уже при первичном осмотре у дантиста.

Локация затвердевшего налета в этом случае – над десной, вокруг коронки зуба. Во втором варианте налет находится внутри десны, плотно прилегает к зубу.

Пока он не начнет приносить дискомфорт и проблемы со здоровьем, выявить его довольно сложно.

Заподозрить наличие проблемы можно по таким признакам:

• Появление стойкого неприятного запаха изо рта.
• Повышение чувствительности некоторых зубов.
• Отечность, боль, дискомфорт десен, особенно между зубами.
• Изменение оттенка эмали зуба, появление пятен на ней.
• Кровоточивость десен.

Причин образования камня на зубах несколько.

Среди них:

• Недостаточно качественная гигиена полости рта.
• Отсутствие профилактических мер.
• Неправильно подобранная зубная щетка (слишком мягкая или, наоборот, твердая).
• Нарушения прикуса и другие ортодонтические проблемы.
• Курение.
• Злоупотребление сладкой пищей и сладкими газированными напитками.
• Слишком малое количество или полное отсутствие в рационе твердой пищи.
• Употребление слишком малого количества воды в день.
• Эндокринные нарушения и сбои в обмене веществ.

Наиболее актуальная причина образования камня – недостаточная гигиена зубов. Часто гигиеной пренебрегают дети и подростки, поэтому родителям важно напоминать им о необходимости чистки, а также регулярно посещать стоматолога.

Последствия

Камень на зубах образовывается постепенно. Последствия его пагубного влияния на здоровье полости рта проявляются в меру его распространения и увеличения.

1. На первом этапе это явление приносит сугубо косметические неприятности, такие как потемнение эмали, неэстетичность пятна на ней.
2. Следующий этап характеризуется проявлениями дискомфорта при еде или чистке зубов, неприятным запахом изо рта, кровоточивостью.

Если не начать борьбу на этом этапе, то пациента может ждать развитие кариеса, пульпита и стоматита, отслоение десны от зуба, оголение шейки зуба и повышение его чувствительности, подвижность зубов. Также зубные камни со временем приводят к проблемам с ЖКТ, так как являются постоянным очагом размножения бактерий.

Можно ли избавиться от зубного камня в домашних условиях

В домашних условиях самостоятельно снять зубной камень не получится. Для этого достаточно сменить щетку (хорошо с налетом справляются профессиональные электронные щетки), уделить больше времени гигиене полости рта, курсами использовать ополаскиватель после чистки. Так как налет – это первая причина образования камней, такое внимание станет прекрасной профилактикой

Если речь идет об уже окаменевшем налете, народные методы и советы из интернета могут лишь визуально уменьшить проблему. При этом за косметическое и, к тому же временное улучшение, вы платите здоровьем зубов, качеством их эмали и высокой вероятностью рецидивов.

Наиболее эффективно и безопасно избавиться от зубного камня поможет стоматолог. Современные методики щадящее относятся к эмали, помогают тщательно удалить налет и камень, а также предотвратить его рецидивы.

Чистка зубного камня у стоматолога

Профессиональная чистка зубов у стоматолога – это комплексная процедура. Сегодня в стоматологии применяют такие методики:

• Ультразвуковая чистка, при которой эмаль зуба очищают специальные звуковые колебания. Чистка проводится в два этапа, в процессе которых не только удаляется камень, но и шлифуется эмаль.
• Лазерная чистка рекомендуется для удаления поддесневого камня. Методика атравматичная и точная.
• Чистка с помощью аппарата Air Flow – наиболее современная технология. На зуб для его очистки под напором подается специальная воздушно-водяная смесь с частицами абразива. Методика подходит для работы с детьми, беременными женщинами и пациентами с различными типами брекетов.

Оптимальный вариант удаления зубного камня подскажет стоматолог-гигиенист. Он также расскажет о профилактических мерах для предотвращения рецидивов.

Профилактика

Профилактика появления зубного камня – это тщательная гигиена полости рта и своевременное обращение к специалисту.

Важно правильно выбрать зубную щетку. Ее ворсинки не должны быть ни чересчур мягкими, ни слишком жесткими. Зубная паста также должна быть качественной. Существуют специальные зубные пасты, в составе которых вещества разрушающие отложения на зубах. После нее можно использовать вспомогательные средства – ирригаторы полости рта, ополаскиватели, зубную нить.

Стоит обратить внимание на вредные привычки и рацион. Больше фруктов и орехов, чистой негазированной воды и меньше сладкого, мучного, отказ от курения – полезные перемены не только для ротовой полости, но и всего организма